Wie endlich Motivation für Sport bekommen?

Guten Morgen,
nach meiner Trennung habe ich mir fest vorgenommen, nun endlich mit dem Sport zu beginnen ...

Dieses Vorhaben ging 2-3 Wochen gut, doch dann, war ich wieder wegen der Arbeit raus aus dem Trott und nun komme ich irgendwie nicht wieder rein?

Wie bleibt Ihr dauerhaft am Ball?